Приглашаем всех желающих похудеть, подтянуть живот, и женщин после родов.

На семинаре вы узнаете:• Какие упражнения можно и нужно делать, чтобы быстро убрать живот после родов.• Какие короткие упражнения помогут проработать сразу все мышцы живота и подтянуть тело. • Какие упражнения делать неэффективно, а после родов даже опасно.• Как, занимаясь от 2 до 15 минут раз в день, за 1-1,5 месяца вернуть свое тело в подтянутое состояние, привести мышцы в тонус и очень заметно убрать живот. • На что обратить внимание, чтобы упражнения были максимально эффективными. • Что делать, если после родов есть диастаз – расхождение прямых мышц живота (и как это проверить). • Как заниматься, если по вам ползает ребенок, на плите варится суп, и через пол часа уже убегать из дома. • Как начать заниматься уже сегодня, а не откладывать каждый день на завтра. • Как захотеть заниматься каждый день. Именно захотеть, а не заставлять себя через силу.

Ведущая семинара Наталья Аврина.

Продолжительность семинара «Как быстро убрать живот и сделать тело подтянутым»: 1,5 часа.

Начало в 12.00

Стоимость 1200 руб в день оплаты, 1000 руб по предварительной оплате.

Можно взять с собой детей, они не помешают.

Коврики с собой приносить не нужно, они есть у нас в достаточном количестве!

Количество мест ограничено! Просьба записываться заранее по телефону +7(499)341-0202

Все занятия проходят по адресу: м. Таганская/м. Марксистская, Шелапутинский пер., д. 6. На проходной говорите, что вы на танго. 4 этаж, налево по коридору до конца. Задать вопросы можно по телефону: +7917-544-93O3 (Владимир), +7916-853-1O6O (Елена) Наш клуб on-line: http://www.edtango.ru/ e-mail: 2tango@mail.ru группа на facebook: https://www.facebook.com/groups/428198070568004/ группа Вконтакте: http://vk.com/club12025664