ЗУМБА СЕНТАО/ ZUMBA SENTAO

Для тех, кому Зумба и Зумба Тонинг кажутся уже пройденным этапом и хочется, если не нарастить нагрузку, то просто что-то поменять, оставаясь при этом в семье единомышленников и атмосфере позитива, существует новое направление – Zumba Sentao.

Это не просто танцы или просто оздоровление, – это хореография с использованием стула. Специальный комплекс движений, исполняемый под взрывные треки, направлен на укрепление и гармоничное развитие мышечного корсета корпуса танцоров.

Нагрузки, сравнимые с серьезной кардио-тренировкой в скучном зале, помогут добиться даже большего результата! Риск получить спортивную травму сводится до минимума, ведь в качестве снаряда вы используете вес собственного тела, а значит, надорвать мышцы или связки непосильными нагрузками просто невозможно!

Ваше тело будет всегда в форме, а в глазах навсегда поселятся игривые искорки хорошего настроения.