АКВА ЗУМБА/ AQUA ZUMBA

Вы когда-нибудь пробовали танцевать в воде? Это сложно, но потрясающе весело! Более того, вода поддерживает тело человека, облегчая задачу для тех, кто испытывает усталость от интенсивных тренировок.

Одновременно вода создает дополнительное сопротивление, делая все упражнения более эффективными. Это настоящая вечеринка в бассейне для активных жизнерадостных представителей любого возраста!

Более старшему поколению здесь будет проще выполнять упражнения с элементами аква-фитнеса, пританцовывая под зажигательные ритмы, а какой визг восторга издадут от происходящего ваши дети!