Специальная лекция для танцоров «Спортивное питание» от Чувилина Александра.

Во время лекции вы поймете и научитесь управлять своим телом без применения допинга и без вреда для здоровья. Вы узнаете, что такое белки-жиры-углеводы и как нужно их сочетать чтобы добиться именно вашей цели. Вы научитесь корректировать свой рацион в зависимости от поставленных задач. Узнаете, чем и как питаться на тренировках, что лучше брать с собой на турниры, какая пища поможет быстрее восстановиться в условиях тяжелых нагрузок.

Участники семинара получат в подарок бесплатную on-line консультацию по составленному графику питания, комментарии и рекомендации от Александра с возможностью дальнейшего индивидуального контроля спортсмена.